痛くない鍼・熱くないお灸

ひじり鍼灸整骨院

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お灸のはなし♨︎😊

こんばんはー(^∇^*)ノ゚・:*

ずいぶん寒くなりましたねぇ☃️❄️
ま 12月だから当たり前か(´°ᗜ°)ハハッ..


今日は タイトル通り
お灸 について
少し真面目に書いてみます(๑•̀⌄ー́๑)b

まず
お灸って何かご存知ですか??

お灸は 艾(もぐさ)という
乾燥させたヨモギから
作られています🤓


⇧もぐさを三角錐に形成したもの
(知熱灸 といいます)

ヨモギは皆さん よくご存知ですよね😊
昔から モミモミして傷に使ったり
良さげなイメージでしょ(*´∀`*)

ヨモギそのものの薬効は
☆健胃
☆利尿
☆解熱
☆止血         など

そのヨモギの絨毛(葉の細かい毛みたいなん)を
精製したものが もぐさ です✨


では
お灸 の効果をお話しましょう🤔

☆血行の改善…温熱刺激により、皮膚下の筋肉や血管が刺激される

☆免疫力向上…リンパ節にも影響するので、細胞が活性化され免疫作用がアップする

☆鎮痛効果…もぐさには、シネオールという精油成分が含まれる(ユーカリやローズマリーにもある)
強力な消毒·殺菌·鎮静·鎮痛作用がある

☆リラックス効果…シネオールの燃える匂いには、リラックス効果がある(煙にも含まれる)

(ΦωΦ)ホホォ…
めちゃくちゃ良いではないかっ🤩🤩

夏でももちろん使用しますが
寒い季節にはより気持ち良い♨︎😌


上の内容は 以前開催した
ひじりのお灸教室 でも
皆さんにお話したものです🤓

鍼灸をもっと身近に·もっと気軽に
皆さんの生活に取り入れて頂きたい(ˊ˘ˋ*)

ご自宅でのセルフ灸のご指導も致します♪
ぜひご相談くださーい(*´꒳`*)✌︎
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